4 coisas que incomodam os corredores na prova 11:03:00 Como é a preparação para provas plana ou com subida? Para provas com a mesma distância, o volume de treino deve ser o mesmo, indep...
Diferenças entre correr na esteira e na rua 18:33:00 A corrida atualmente é o esporte mais praticado e cada vez com mais adeptos. Através desse artigo mostraremos as principais diferenças que...